Setiap orang pasti pernah merasakan galau, bisa disebabkan karena patah hati atau masalah lainnya yang membuat gelisah dan gundah gulana. Untuk mengatasi galau ada banyak macam yang bisa dilakukan, walaupun pada akhirnya waktulah yang ampuh dalam menyembuhkan galau.
Untuk menyembuhkan galau tidak harus mengeluarkan uang yang banyak, cukup melakukan beberapa cara berikut ini anda bisa menyembuhkan galau yang sedang dialami:
1. Bermain game
Bermain game merupakan salah satu hobi yang banyak disukai orang, selain sebagai permainan yang mengasyikkan bermain game juga bisa dijadikan salah satu cara mengatasi galau. Pilihlah game kesayangan anda dan mainkan hingga menyelesaikan misi.
Dengan bermain game maka anda akan terhibur dari masalah yang anda hadapi, anda akan lebih focus menyelesaikan misi dan melupakan masalah yang sedang anda hadapi.
2. Ajak teman untuk nongkrong
Cara kedua yang bisa anda lakukan untuk menghilangkan galau adalah dengan mengajak teman untuk nongkrong. Pilih tempat yang nyaman untuk tertawa dan berbagi cerita lucu.
Jika anda tipe orang yang hilang kegalauan jika curhat maka anda bisa mencurahkan segala kegalauan dan keresahan anda kepada sahabat. Teman-teman anda pastinya akan menghibur anda dan mencari solusi terbaik untuk masalah galau.
3. Datang ketempat karaoke
Ajaklah teman-teman anda untuk datang ke tempat karaoke, anda bisa memilih lagu-lagu seru untuk berjoget dan menyanyi. Di tempat karaoke anda bisa berteriak untuk menumpahkan segala keresahan yang ada di dalam dada.
Namun jika anda tidak ada uang untuk pergi ketempat karaoke maka anda cukup pergi kekamar anda sendiri, silahkan putar music dan menyanyi dengan suara kencang. Namun pastikan dahulu bahwa tetangga anda tidak ada yang sedang sakit.
4. Tidur
Cara ampuh lainnya untuk mengatasi galau adalah dengan tidur, jika anda cemas atau galau maka bawa tidur atau istirahat. Setelah anda bangun dari tidur maka rasa galau bisa saja hilang. Dan anda akan siap melewati hari-hari selanjutnya.
5. Pergi ke taman hiburan
Ajaklah teman anda yang mau di ajak seru-seru, kemudian naik semua wahana keren yang memunculkan adrenalin. Maka anda akan melupakan semua kegundahan yang sedang anda alami.
6. Makan makanan pedas atau makanan yang anda sukai
Untuk menghilangkan kegalauan hati anda bisa mengkonsumsi makanan kesukaan anda. Disarankan untuk mengkonsumsi makanan pedas sehingga anda hanya akan focus kepada rasa pedas, bisajuga menikmati eskrim yang manis yang akan membuat anda berfikiran jernih.
Dengan cara-cara di atas maka kegalauan akan segera hilang. dan cara terbaik untuk menghilangkan kegalauan hati adalah dengan berdoa kepada Allah atau Tuhan anda, meminta petunjuk terbaik untuk dihilangkan segala keresahan dan kegalauan yang ada di dalam hati.
